Kupno obciążenia

...

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

nie wiem o co Ci chodzi?

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

hitman-33
No właśnie a w przyszłości kupywać 2x15 2x20 2x25 2x50 ?

Nie potrzebne są takie duże
oczywiście do klaty mozna miec jakieś większe np 2x 20kg na start
a reszte brałbym 10 i 5

+ 2,5 które tez się bardzo przydają

...

hitman-33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4087

Ok dzięki, a jeśli chodzi o gryf to jaką długość brać ?

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

min 180cm

...

hitman-33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4087

Ok a czym wogule się różni długość gryfu ? Można na niego nałożyć więcej ciężaru ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234165

nie. jezeli olimpijka to nie jest, to im dluzszy tym slabszy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

hitman-33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4087

Czyli ile w końcu brać długość gryfu

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234165

Remik7
min 180cm

jak Remik napisal, 180cm powinien starczyc.
chyba, ze masz 2m

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

szczupły- suplementy- białko ?

Następny temat

Ćwiczenia na całe ciało

Polecane artykuły

Kupno obciążenia

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

szczupły- suplementy- białko ?

Ćwiczenia na całe ciało

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu