trakers
Siemanko,otóż ćwiczę i mam dietę i mam pytanie co do przyrządzania piersi z kurczaka, cze lepiej jeść smażoną w panierce czy gotowaną na parze? Sprawdzałem w necie i smażona ma w 100 g ma około 25g białka i az 13 tłuszczu a gotowana na parze 39g białka i 2g tłuszczu. Jak wy to przyrządzacie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
164
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1947
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4514
Napisanych postów
35792
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263115
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94381
Napisanych postów
364300
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1668720
dokładnie kolego tam pytaj-zamykam
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
DMOWE PŁATKI DO MLEKA CINIMINIS "PASZKOminis" :)
Następny temat
Tarta z kurczakiem i warzywami na orkiszowym spodzie
