Czym utwardzić omlet?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 178 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1432

Siema. Chciałbym Was zapytać, czym warto "dodać gęstości" omletowi, by ten nie stracił na wartości odżywczej? Pytam bo słyszałem że mąki nie warto używać. A że moje omlety są obfite (3 jaja, płatki owsiane, rodzynki), to przy przewracaniu taki ciężki omlet się rozwala

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

spróbuj zmielić te płatki, równie dobrze możesz też dać pełnoziarnistą mąkę, czy to żytnią czy np gryczaną.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Po prostu nie dodawaj wody lub daj jej mniej, a jeśli nic nie dodajesz to zwiększ ilość płatków

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

ToJestemJa444

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 178 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1432

OzzyMG
Po prostu nie dodawaj wody lub daj jej mniej, a jeśli nic nie dodajesz to zwiększ ilość płatków

Właśnie z płynów nie dodaję niczego prócz jajek i kropelki aromatu

Jak zwiększę ilość płatków to raz że będzie nie do zjedzenia, dwa że zamiast byś sztywniejszym to omlet będzie cięższy i jeszcze bardziej przy przewracaniu się tylko połamie.

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Blendujesz te produkty przed smażeniem?

Ja do blendera wrzucam 2 jajka + 150g płatków owsianych i muszę dodawać wody bo jest mega gęsta papka której bez płynów bym nie wyciągnął z blendera

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

To może zamiast omleta rób mniejsze placuszki ? Łatwiejsze w obracaniu a wartości te same :)

Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2015-11-23 20:33:10

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191504

Jak Koniu zmiel płatki na mąkę .
Pozdrawiam

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Sposób na przewracanie omletów itp, robisz pod przykryciem aż się zetnie, duży talerz smarujesz delikatnie oliwka, zsuwasz omleta na ten talerz, teraz przykrywasz omleta patelnią i obracasz, i już masz omleta w patelni na drugiej stronie, nie ma opcji by się coś połamało.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat