...
Napisał(a)
Witam mam takie pytanie czy to prawda ze przedtreningowka powoduje wzrost wytrzymalosci, wydalnosci i sily miesni? Zwieksza ilosc budowanej masy miesniowej? czy to nie zalezy przypadkiem od dostarczonych kalorii glownie? Moim problemem na silowni jest glownie to ze jestem zmeczony. Trening mam gdzies o 19-20 i trwa ok 1,5h ale mam dosc dlugie przerwy miedzy seriami czuje sie taki zamulony czasami sie zamysle i mysle czy nie zakupic przedtreningowki? Jaka polecacie czy w ogole w moim przypadku zakup przedtreningowki to dobra opcja? Pozdro
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
poniekąd jest tak jak napisales, wszystko zalezy tez od skladu danej przed treningowki
co do tego czy dla ciebie jest odpowiednia, kwestia stazu i stopnia zaawansowania?
jak dlugo trenujesz?
co do tego czy dla ciebie jest odpowiednia, kwestia stazu i stopnia zaawansowania?
jak dlugo trenujesz?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ogolnie z silownia mam juz do czynienia od roku moze nawet wiecej ale z przerwami :) Troche wiecej niz poczatkujacy :) Pozdro
...
Napisał(a)
a z suplementami jak? cos wczesniej stosowales?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
kupił by osobno, beta alanine + kreatyne ,z odpowiednim treningiem pomoga w poprawie sily i wytrzymalosci,
jezeli trzeba popudzenia, energii to kofeina w tabl.
co do wzrostu masy tu odpowiednie odzywianie, trening i regeneracja
jezeli trzeba popudzenia, energii to kofeina w tabl.
co do wzrostu masy tu odpowiednie odzywianie, trening i regeneracja
Polecane artykuły