SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wybor sprzetu

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1669

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 261
Co myslicie o takiej ławeczce?
http://www.allegro.pl/ShowItem2.php?item=5720722740 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 476 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4579
Moim zdaniem lepiej będzie dozbierać i kupić markową porządną ławkę, do której będziesz miał zaufanie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 261
Ale tak ogolnie nie jest zla?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 710 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6631
Tak ogólnie to jest słaba i nadaje się tylko dla początkujących przygodę z siłownią, a jeśli masz mały budżet to nie stać Cię pewnie kupować dwukrotnie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 261
To co powinna miec porzadna? I w jakich granicach cenowych by byla?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 261
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kup używaną ale lepszej jakości np:
http://allegro.pl/lawka-laweczka-do-cwiczen-regulowana-i5821934294.html
najlepiej jak byś kupił osobno ławkę i stojaki, wówczas możesz robić także przysiady.


Zmieniony przez - aeaa w dniu 2015-11-26 19:57:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 476 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4579
Tak jak kolega wyżej, używaną dorwiesz lepszą za te same, albo i mniejsze pieniądze+dobrym wyborem byłby osobne stojaki ze względu na przysiady, czy nawet wyciskanie zza głowy(zawsze to łatwiej wziąć ze stojaków, aniżeli z ziemi ). Ja na twoim miejscu szukałbym czegoś z Marbo :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 261
Jaka bylaby dobra cena za tamta "moja"? Jesli mialaby byc uzywana chcialbym ja zobaczyc, bo mam zle doswiadczenia z olx, a niestety u mnie w miescie to jest jedyna, a na porzadna nowa nie mam pieniedzy, wiec bedzie bez stojakow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 710 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6631
Wszystkie te ławki to porównywalny bubel konstrukcyjny z za niskimi stojakami do ćwiczeń wysokich jak i z brakiem podparcia pleców w treningu barków. Jeśli masz ograniczony fundusz to naprawdę kupowanie czegoś na chwilę niema sensu, jeśli dopiero zaczynasz kompletowanie siłowni to postawiłbym na dobrą ławkę wolnostojącą w pełni regulowaną:
>> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html
i do niej dokupić zestaw hantli z obciążeniem żeliwnym lub stalowym.
Taki pakiet na początek spokojnie wystarczy ponieważ na hnt będziesz potrzebowal mniej obciążenia dla porównywalnego bodźca a z czasem dokupisz stojaki, gryf długi i obciążenie gdy już porządną bazę będziesz już miał :)
Przecież nie musisz mieć od razu wszystkiego ^_^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
j.w bierz uzywki z marbo kelton

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zrzucić 15 kilogramów w domu?

Następny temat

Domowy trening

WHEY premium