Płeć : mężczyzna
Wiek : 21
Waga : 86
Wzrost : 184
Obwód klatki : 101
Obwód ramienia : 34,5
Obwód talii : 91
Obwód uda : 61
Obwód łydki : 42
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18-20%
Aktywność w ciągu dnia : 14-22 praca kierowca pizzeri
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy bieganie 2-3 basen
Odżywianie : podana dieta
Cel : 76-78 kg
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : brak jadłem co chciałem D: