Alex2040
Czy trening izometryczny jest głównie do rozwijania siły?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
342
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9251
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
sajanin
Ekspert
Szacuny
154
Napisanych postów
1971
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15863
W głównej mierze, ale jak masz więcej siły to możesz dźwigać większe ciężary co przyczynia się do wzrostu mięśni , Przy okazji poczytaj o Maxie Sicku- twórcy treningu izometrycznego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
342
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9251
dziękuje za odpowiedź co do tego faceta to właśnie m.in od niego zacząłem szukac informacji o tym rodzaju treningu
