...
Napisał(a)
Siema. Chodze na silownie juz ponad 1,5roku i ostatnio zaczalem odczuwac ogromna potrzebe bycia sprawnym , szybkim i dynamicznym i silnym Natomiast przekopalem juz troche fora i nic nie znalazlem na ten temat zadnego planu ;/ moze wy natkneliscie sie na cos takiego i mozecie podlinkowac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- trening klatki trening na mase miesniowa
- Potrzebuje dietę na codzienny intensywny trening na masę.
- trening na mase tylko na hantlach
- TRENING NA RZEZBE ORAZ SPIS CWICZEN NA SIŁOWNI ORAZ SUPLEMENTY POMAGAJACE SPALIC WYRZEZBIC SYLWETKE
- trening na worku i na ławeczce
- Trening na mase z priorytetem na biceps.Czy można?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz uderzyć w treningi kalisteniczne, crosfit
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły