SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta masa 190 cm 92 kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4695

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Płeć

Mężczyzna

Cel

Budowa Masy Mięśniowej

Waga

92

Wzrost

190
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 475
A moim problemem jest teraz właśnie, czym podbić te kalorie ? Jakaś oliwa, dodatkowa grahamka ?
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 7 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6262 Napisanych postów 76002 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754672
Jeżeli nie ma efektów, to zwiększaj. Raczej węglowodany.


Zmieniony przez - domer w dniu 2015-12-07 12:09:45

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 475
Ale poprosiłbym o jakies propozycje, grahamki jakieś dołożyć, chleb ciemny czy co ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6262 Napisanych postów 76002 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754672
Wybierz ze źródeł węglowodanów to co lubisz. Przecież nie będziemy Ci narzucać. Masz spory wybór.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy pot to łzy tłuszczu?

Następny temat

Wyszczuplenie nóg

WHEY premium