...
Napisał(a)
Witam chcialbym sie dowiedziec czy bialko pic odrazu po treningu , ze biore shaker na silke koncze trening i odrazu jak najszybciej pije , czy pic tak np godzinke dwie po treningu? jestem poczatkujacym dlatego pytam :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po treningu, a godzinę później jesz posiłek
1
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
skoncz trening, ogarnij sie, chwile odpocznij i wypij bialko
nie musisz od razu po zakonczonej serii biec do plecaka po szejka.
nie musisz od razu po zakonczonej serii biec do plecaka po szejka.
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły