2. WAGA: 99,00
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 114
-udo: 66
-talia: 85,5
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 230g
-węglowodany: 450g
-tłuszcz: 120g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl
8. TRENING: fbw 4x w tyg.
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 12-14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105kg
-martwy ciąg: 160kg
-przysiad: 130kg
Siemanko, od 13.10 biję enana co 4 dni po 1ml- 250mg. Hcg wbiłem 19.11 i 22.11 2x2500 iu. Kolejne hcg planuję wbić 29.12 i 02.01 w takich samych dawkach j/w. Towar fajnie kręci więc postanowiłem przedłużyć cykl o kolejne 40 dni. Ostatnie hcg planuje bić 7 dni po ostatnim enanie czyli 14.02 i również 2x2500 ui w odstępach 4 dni. Terpafen zamierzam wrzucić 3 dni po ostatnim hcg 1 tab. dziennie przez 25 dni (mam 25 tabsów terpafenu). Dodatkowo od 09.12 dorzucam clen w kombinacji 2 tyg. on 2 tyg. off i 2 tyg. on. Jest to moja pierwsza styczność z testosteronem oraz clenem. Pytanie brzmi czy to wszystko jest dobrze rozplanowane tj. dawki hcg i ich rozłożenie w czasie, odstępy czasu. Rozplanowałem to tak ponieważ nie chcę aby produkcja testosteronu w jajkach była wyłączona na aż taki długi okres dlatego stosuję hcg średnio co 6 tygodni, po pierwszym hcg czułem różnicę. Co myślą o tym doświadczeni koksiarze? Do tej pory przyszło 10kg, obwody się poprawiły, ogółem wszystko na + (kalorie trzymane konkretnie!)
Każdy orze jak może.