Mimowolne napięcia mięśni brzucha

Na wstępie zaznaczę że uczęszczam codziennie na siłownię, co drugi dzień robię trening brzucha. Od dwóch miesięcy intensywnie skupiam się na trenowaniu mięśni brzucha. Około tydzień temu zacząłem doświadczać pewniej dziwnej dolegliwości, mianowicie mięśnie na samym dole brzucha (tylko te najniżej położone), kilka razy w ciągu dnia zaczynają mimowolnie się delikatnie napinać, niezależnie od tego czy lezę, stoję czy siedzę. czasem takie spięcia trwają sekundę, czasem krócej ale jeden po drugim. trwa to zazwyczaj kilka - kilkanaście minut, perę razy dziennie. Nigdy na nic nie chorowałem, pierwszy raz czegoś takiego doświadczam. Nie jest to ani bolesne, ani nie przeszkadza w niczym, lecz jest irytujące. Czy wie ktoś czym to może być spowodowane, i czy może to być coś groźnego?

Brakuje pewnie pierwiastków.

Wykonaj pełny jonogram + chlorki i dostaw wg braków. Sytuacja szybko wróci do normy.

prawdopodobnie nic nadzwyczajnego, czasem tak jest po dobrym treningu , szczegolnie jak piszesz ze trenujesz z taka czestotliwoscia te miesnie, sprawdz na tych badaniach

Serdeczne dzięki, uspokoiliście mnie :) Na pewno w najbliższym czasie postaram się wykonać te badania. Pozdrawiam!

Z pewnością tak będzie.