Rejestracja

Białko (WPC)Kiedy brać?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: białko , kiedy , brać

Ilość wyświetleń tematu: 5041

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 62

Witam.
Ostatnio zakupiłem sobie produkt w K**. Jest to białko WPC mające 80g białka w 100g
piję białko przed snem ale jak poczytałem to przed snem ponoć WPC nie warto, ponieważ szybko się wchłania
pytanie moje brzmi, kiedy mogę spożywać te białko ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12039 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

po treningowo lub wg brakow w diecie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

przed snem imo tak samo warto jak o kazdej innej porze dnia, bo tempo wchlaniania nie ma wiekszego znaczenia

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 62

Czzyli mogę wypić białko do 20 minut po treningu a wieczorem zjeść np twaróg ?

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 192 Wiek 43 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7326

Tak :)

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

nie widze przeciwskazan

1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 62

okej, dziękuje za pomoc

...

Ekspert

Szacuny 4519 Napisanych postów 35795 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263125

ważny będzie ogół diety, jej założenia oraz podać kcal i makro

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dawkowanie u kobiety

1

Następny temat

stack + kreatyna cykl

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły