SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Modyfikacja cyklu masa + redu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1589

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

39

Waga

89

Wzrost

180

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

112

Obwód uda

63

Obwód talii

91

Staż na siłowni

4 lata regularnie

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B-250g, W-około 400, T-100g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

4 cykle, 1 - deka, enan, wino; 2 - wino, enan; 3 - prop, enan, wino; 4 - meta, enan, wino,

Opisz swój plan treningowy

4-5 razy w tygodniu siłownia, 3 x aeroby

Cel cyklu

siła, masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

meta, enan, wino , pól roku temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17,5

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

wszystko w normie, typ budowy - mezomorfik

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

bardzo dobra

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

wyciskanie 140kg, reszty nie wiem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
ehh enter
1-8 40mg mety
1-8 300mg testa ew
1-8 300mg dd ew
od 9 heh lepiej by było 500mg dd bo mam w ampach po 250mg - może być???
i od 9 750mg testa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
Esseliv i witaminki mam za free u naszego ekarza:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94127 Napisanych postów 363961 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667681
tak będzie dobrze
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
To dziękuję Panowie i pozdrawiam. Macie po sogu:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja nie chce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
I jeszcze takie małe pytanko mam 125szt DANABOLU i 100szt mety czy mogę to brać w ciągu dnia np 2 tabletki mety i 2 DANABOLU czy najpierw skończyć jedno i zacząć drugie??? Oba środki po 10mg/tabs. Wydaje mi się, że to bez różnicy bo to i to meta, ale jak Wy sądzicie???


Zmieniony przez - Bili1976 w dniu 2015-12-17 10:53:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 213 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3349
nie ma różnicy przecież to jest to samo..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 320 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6664
Spoko dzięki tak też myślałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94127 Napisanych postów 363961 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667681
metka to metka ........

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl na cypio

Następny temat

Ile dać provilonu by ograniczyć aromatyze i poprawić libido

WHEY premium