...
Napisał(a)
Czy jesli zaczolem cwiczyc na silowni to tez moge robic aplikacje 100 pompek ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W jakim celu?
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Po prostu czy to cos da jak mam np plan pn,wt,sr,pt.. To reszta dni wolne to cos sie polepszy lub pogorszy ?
...
Napisał(a)
ale po co ci e 100 pompkek?
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
Zaczynam cwiczyc a 100pompek taka aplikacja robie juz 2tyg i czy mam przestac czy dalej robic ?
...
Napisał(a)
wg zbedne
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
nie
w dłuższym okresie czasu bardziej zaszkodzi niz pomoże
w dłuższym okresie czasu bardziej zaszkodzi niz pomoże
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Dni wolne są po to by zregenerować zniszczone włókna mięśniowe. Więc nawet w te dni wolne nie powinieneś tego robić :)
Polecane artykuły