Strusieq
Siemka piszę w imieniu kolegi
1. WIEK: 36
2. WAGA: 107
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 128
-udo: 70
-talia: 110
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany:250
-tłuszcz: 30
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (enant , t3 , clen)
8. TRENING: 4x
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata
11. POZIOM BF%: okolo 30%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: B.Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140 seria
-martwy ciąg: 260
-przysiad: 200
Siemka kumpel chce zrobić porządne redu uparł się na trena i nic to nie zmieni wiec ja tu piszę byście jakoś pomogli to rozpisać by było ok ewentualnie coś dorzucić np T3 ?
cykl ma trwać 12 tygodni chciał wszystko polecieć na raz i z wszystkiego zejść co mu odradziłem dlatego piszę tu byście rozpisali to sensownie .
po 6 tygodniach wiem ze HCG 2 x 2500
odblok mam od Pro niby 100% skuteczny napiszcie czy jest ok :
ODBLOK. OD PONIEDZIAŁKU 1000IU HCG CO DWA DNI PRZEZ 30 DNI
NOLVADEX 10MG RANO CZYLI PÓŁ TABLETKI I AK SAMO WIECZOREM, PRZEZ 30 DNI
PO 14 DNIACH OD OSTATNIEGO ZASTRZYKU TESCIA CLOMID 50MG 1 RAZ DZIENNIE PRZEZ 14 DNI
ARIMIDEX 0,5 TABLETKI DZIENNIE OD PONIEDZIAŁKU PRZEZ 56 DNI,
PO SKOŃCZENIU HCG I NOLWADEXU PROVIRON 30 DNI PO 1 TAB 25MG RANO I WIECZOREM
TO JEST KOMPLETNY ODBLOK I 100% SUKTECZNY
Dzięki i pozdrawiam
1. WIEK: 36
2. WAGA: 107
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 128
-udo: 70
-talia: 110
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany:250
-tłuszcz: 30
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (enant , t3 , clen)
8. TRENING: 4x
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata
11. POZIOM BF%: okolo 30%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: B.Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140 seria
-martwy ciąg: 260
-przysiad: 200
Siemka kumpel chce zrobić porządne redu uparł się na trena i nic to nie zmieni wiec ja tu piszę byście jakoś pomogli to rozpisać by było ok ewentualnie coś dorzucić np T3 ?
cykl ma trwać 12 tygodni chciał wszystko polecieć na raz i z wszystkiego zejść co mu odradziłem dlatego piszę tu byście rozpisali to sensownie .
po 6 tygodniach wiem ze HCG 2 x 2500
odblok mam od Pro niby 100% skuteczny napiszcie czy jest ok :
ODBLOK. OD PONIEDZIAŁKU 1000IU HCG CO DWA DNI PRZEZ 30 DNI
NOLVADEX 10MG RANO CZYLI PÓŁ TABLETKI I AK SAMO WIECZOREM, PRZEZ 30 DNI
PO 14 DNIACH OD OSTATNIEGO ZASTRZYKU TESCIA CLOMID 50MG 1 RAZ DZIENNIE PRZEZ 14 DNI
ARIMIDEX 0,5 TABLETKI DZIENNIE OD PONIEDZIAŁKU PRZEZ 56 DNI,
PO SKOŃCZENIU HCG I NOLWADEXU PROVIRON 30 DNI PO 1 TAB 25MG RANO I WIECZOREM
TO JEST KOMPLETNY ODBLOK I 100% SUKTECZNY
Dzięki i pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
wnc1964
