Gainer, odżywka białkowa, witaminy

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 933

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sheezam

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34

Witam,

czy dorze jest brać jednocześnie gainer oraz białko? (jestem totalnie zielony, proszę o wyrozumiałość)

I jakie witaminki polecacie do diety na masę?
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674

gainer- odżwyka węglowodanowo- białkowo
białko- odżywka białkowa
stosujemy odpowiednio wg braków w diecie
z witamin mogę polecić:
https://sklep.sfd.pl/SFD_Vitamin_Complex-opis32345.html

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17702 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

zacznij od odżywiania i podlicz czy i jakie braki występują, brakuje węgli czy białka

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja sam biorę białko oraz gainera, ale to, tylko z tego powodu, że pracuje i nie mam długiej przerwy żeby zjeść pełnowartościowy posiłek oraz braki w diecie. Białko do śniadania, a gainer jako mniejszy posiłek. Pozdrawia. :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat