Problem z barkiem a ćwiczenia.

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1486

...

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

ronie220
Warto też zwracać uwagę na technikę wyciskań. Ludzie najczęściej uszkadzają swoje barki podczas treningu klatki.

Autor chyba nie wyciska

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły