SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Push&pull bez sprzetu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1740

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Plan wygląda dobrze.Wszedzie możesz zrobić po 4-5 serii, bo objęość i tak jest niewielka.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cwiczenia nóg i innych parti miesniowych

Następny temat

trening piłkarza

WHEY premium