...
Napisał(a)
witam biegam od dluzszego czasu tzn okolo 1,5 roku i co zima jest ten sam problem infekcja przeziebienie czy ktos wie jak zima podniesc odporosc przy bieganiu ?:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Rozumiem, że tylko w tym okresie łapiesz choroby? Co dokładnie, przebieg?
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Kolego najczesciej katar biegam w normalnie ubrany w termokatywnej bluzie itp tak zeby bylo cieplo nie owiewa mnie przynajmniej nie czuje i ciagle lapie katar i ogolnie przeziebienie , gardlo mnie nie boli bo oddycham buzia i jakos problemów nie mam tylko katar i ogolne oslabienie, trwa to okolo tygodnia i pewnie zaraz zaczne zowu biegac pobiegam okolo 2 tygodni i znowu ifnekcja czy da rade cos z tym zrobic?
...
Napisał(a)
To że łapiesz katar po bieganiu w cale nie musi oznaczać słabej odporności.Przecież w jakiś sposób organizm musi pozbyć się zarazków czy choćby pyłów, które w trakcie biegania nawdychałeś.
...
Napisał(a)
mówisz o temperaturach minusowych jak mają miejsce aktualnie czy przy ogólnie o okresie jesienno-zimowym ?
Polecane artykuły