Jajka

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 782

Siemanko mam 16 lat i sie tak zapytam jest ograniczenie na jajka w ciagu dnia czy nie ?? dzis zjadlem juz 5 ale chcialbym dodac sobie jeszcze 2 na ostatni posilek sie zastanawiam bo czerpie z nich tluszcze ktore musze podbic bedzie to dobre rozwiazanie ?? z gory dziekuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294221

Nie ma jakiegoś ogólnego limitu jedzenia jajek,ale ważny jest ogół diety i podobnie z tłuszczem liczy się udział kwasów tłuszczowych

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Nie ma jakiegoś zalecenia co do ilości spożywanych jaj, dzisiaj zjesz więcej jutro mniej lub wcale.
Tu masz kilka artykułów o jajkach
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

paterson123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 782

znaczy sie ogolnie to zawsze na sniadanie zjadam omlet z 3 jajek ale dzis wyjatkowo zjadlem omlet jajecznice i teraz jajka ale jutro juz mysle ze 3 jajka tylko zjem

...