...
Napisał(a)
Witam. Potrzebuje pomocy w ułożeniu planu treningowego. Ćwiczę ponad rok. Zależy mi na dobrym przygotowaniu się do zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na początku powinieneś wypełnić ankietę, która by powiedziała nam trochę o Tobie. Dodatkowo może kilka słów o sobie z których będziemy mogli wywnioskować jaki najlepszy byłby trening dla Ciebie.
...
Napisał(a)
Możesz też skorzystać z gotowych planów treningowych, które masz na forum w postach podwieszonych
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły