Jajka

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 228

Witajcie, mam pytanie co sądzicie o jajkach kurzych. Czy można jeść 7 jajek dziennie ??? Nie jestem uczulony na żółtko ani białko kurze. Prosze i dziekuje z gory za odpowiedź

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

L3m0n

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016

Jem 15 dziennie,czasem 20 wdnt. Pozdrawiam

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...

DamianKalar

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 228

I zero dolegliwosci ? Badania jakies robiles czy cos ?? :)

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Oczywiście że możesz jeść, mity z jajkami już dawno obalone.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222

Kwestia zbilansowania diety, teoretycznie nie ma jakiegoś odgórnego limitu :)
Warto pamietać że jajka zawierą sporo aminokwasów siarkowych, więc silny potencjał kwasotwórczy oraz możliwe że gazy mogą być. Poza tym to superfood z wieloma zaletyami

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...