W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Ponad 60g wyjdzie, stanowczo za mało moim zdaniem.
...
Napisał(a)
Faktycznie jest tam wpisane w poszczególnych posiłkach. Ale się zgadzam, że za mało minimum daj 1g kmc tłuszczu będzie optymalnie.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ja nie wiem, dlaczego faceci zawsze mają zawyżone białko, a tłuszcze ucięte prawie do minimum ...; )
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
To wynika z przeświadczenia, że białko jest materiałem budulcowym i im więcej go będzie tym szybciej mięśnie rosną niestety to tak nie działa,a tłuszcz jest równie ważnym składnikiem diety.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
No tak z tymi mięśniami to zbyt proste,by było prawdziwe
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Polecane artykuły