SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Olej kokosowy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1532

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 472
Witam moglby ktos Mi wytlumaczyc dlaczego duzo ludzi tak poleca ten olej do smazenia z tego co zauwazylem ma prawie 100 g tluszczu nie nasyconych na 100g Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 63 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3225
mam takie pytanie co do oleju kokosowego, zakupiłem ten
kokosowy-extra-virgin-nierafinowany
na którym niby można smażyć, a na pewnej stronce wyczytałem:

"Na ciepło czy na zimno?
W sklepach mamy do wyboru oleje tłoczone na zimno i na ciepło. Te drugie w trakcie procesu produkcyjnego są dodatkowo rafinowane, czyli oczyszczane. To ważna różnica, bo oleje tłoczone na zimno powinniśmy stosować tylko na zimno (do sałatek, sosów itp.), natomiast tłoczonych na ciepło można używać do smażenia, gotowania, pieczenia, ale również na zimno, do sałatek. Tę zasadę należy stosować do wszelkich olejów, także do oliwy i oleju rzepakowego."

hmm i teraz mam mętlik w głowie czy na tym moim kokosowym można smażyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
Olej kokosowy jest dość specyficzny, z uwagi na zawarte w nim kwasy tłuszczowe. Jak najbardziej można smażyć na tłoczonym na zimno.
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia, efekt jojo i dieta

Następny temat

Piekarnia Białogon - chleb fitness.

WHEY premium