Psychika w walce!

MMA

Zonecom

Na pocieszenie, jak znajdziesz się w sytuacji gdzie np. Cię ktoś zaatakuje, to wtedy zobaczysz co to jest boks.

Co zobaczy?
Wtedy psychika będzie odgrywała większą role niż umiejętności.
Kolega ma problem a Ty zamiatasz go pod dywan.

E tam. Gość się trochę moim zdaniem rozczula nad sobą.Na ulicy po prostu idziesz i się nap...Nie wolno za dużo myśleć.
Co zobaczy?. Na przykład to że nie jest łatwo go trafić. Że potrafi odejść, zbić, albo zrobić unik przed ciosem. Będzie to robił odruchowo, bo boks jest prosty w formie i na treningach, cały czas ćwiczysz to samo, aż będzie szło z automatu. Że jeśli bije technicznie to jego uderzenia ważą swoje. Że potrafi pierwszym lewym prostym złamać gościowi nos, bo lewy prosty na boksie wałkujesz do usranej śmierci i jak przeciwnik nie ogarnia a z reguły nie ogarnia, to lewy ustawia całą walkę.A jak do tego wjedziesz dobrym technicznym sierpem, to jest pozamiatane. Jak pochodzi jeszcze z rok to będzie ogarniał. I tyle.

...albo że będzie stał jak kołek i zapomni wszystko czego się nauczył na treningu.

MMA

...albo że będzie stał jak kołek i zapomni wszystko czego się nauczył na treningu.

Jeśli uczyłby się tego na zasadzie odgórnie zaplanowanej choreografii z partnerem na treningu tzn że gdy przeciwnik atakuje a on robi, najpierw tak, potem tak, a potem tak i tak, i tak. To najprawdopodobniej tak się stanie że go sparaliżuje. Jeśli jednak będzie to co ćwiczy oparte o prostotę i trenowane na sparringach że ma reagować tym co ćwiczy, to w walce nie będzie musiał pamiętać to co ćwiczy bo tzw neuro-muscular memory, zrobi swoje i zamiast "przypominać sobie" co było na treningu, po prostu zareaguje właściwym uderzeniem w danym momencie, odruchowo. Gdy trenuje się we właściwy sposób w walce uderzenia czy kopnięcia wykonywane są na takiej samej zasadzie jak łapanie piłki, gdy ktoś ją rzuci, lub gdy siadamy na krzesło, to po prostu unosimy ręce i łapiemy piłkę, po prostu siadamy na krzesło i tyle, nie zastanawiamy się nad tym jak uczono nas siadać, jak uczono nas łapać, po prostu w danej chwili reagujesz odpowiednim ruchem, czyli jesteś jak lustro a odpowiadasz jak echo.


Zmieniony przez - twj********** w dniu 2016-01-25 22:36:52