Czy zmniejszacie kaloryczność

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 341 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5500

Czy zmniejszacie kaloryczność w dni, które np przesiadujecie cały dzień w domu i nie robicie nic konkretnego?
Czy takie 1900-2000 kcal nie jest za dużo, na nic nie robienie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222

zależnie od zapotrzebowanie, użycie tzw rotacji, ma sens

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191524

Wszystko zależy od tego jakie Twoje parametry są .
Pozdrawiam

...

Chovine

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 341 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5500

Załóżmy, że moje zapotrzebowanie to 1900-2000kcal, dzień nietreningowy, który raczej spędzę w domu. Obciąć kalorie?

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191524

To daj powiedzmy 1800 i Low Carb , mniej węglowodanów a więcej tłuszczu.

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Nie wiem po co zakładasz kolejne tematy.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czas na diete :)

Następny temat

Dieta na masę.

Polecane artykuły

Czy zmniejszacie kaloryczność

Odżywianie i Odchudzanie

Czas na diete :)

Dieta na masę.

Jak spalić 5 kg tłuszczu? Spalanie tłuszczu - fakty i mity

Poradnik odchudzania: najlepsze pokarmy podczas diety

Skąd się bierze głód i wilczy apetyt po odchudzaniu?

Przyczyny wzrostu wagi, które nie mają nic wspólnego z dietą i treningiem

​Czy zmniejszacie kaloryczność

Odżywianie i Odchudzanie

Czas na diete :)

Dieta na masę.

Jak spalić 5 kg tłuszczu? Spalanie tłuszczu - fakty i mity

Poradnik odchudzania: najlepsze pokarmy podczas diety

Skąd się bierze głód i wilczy apetyt po odchudzaniu?

Przyczyny wzrostu wagi, które nie mają nic wspólnego z dietą i treningiem

Czy zmniejszacie kaloryczność