SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aminokwasy + Kreatyna + rady + pomoc w wyborze

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2903

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 24175 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402427
_NeRwUs_


Jeżeli chodzi o monohydrat Kreatyny moim zdaniem też o cel, ważny cel ale również obecny wygląd chodzi mi o skład ciała i zawartość % tkanki tłuszczowej.
Bo możliwe że bardziej przyda Ci się np. Jabłczan Kreatyny albo inny rodzaj.

Pozdrawiam


co to za nowosci
co jedno z drugim ma wspolnego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 24175 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402427
Bagado
Dobrze, zarzucę sobie 10g w DT + 10g w dni biegowe przed w połączeniu z kretą i spalaczem. Dzięki!


pamietaj zeby to bylo 1g bcaa na kg a nie czasem produktu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 103 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 840
wincol
Bagado
Dobrze, zarzucę sobie 10g w DT + 10g w dni biegowe przed w połączeniu z kretą i spalaczem. Dzięki!


pamietaj zeby to bylo 1g bcaa na kg a nie czasem produktu


Nie rozumiem, 1g bcaa na 10kg mięcha (mojego), tak? ważę 81, zarzucę 10g

"Don't worry about tomorrow, You're changing it today!" J.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Chodzi o czyste BCAA bo nieraz jest tak że w produkcie na 10g prochu masz np 8g bcaa a 2g innych dodatków. Tu akurat masz na 10g prochu 5g bcaa 2g glutaminy i 2 g tauryny, 1g to pewnie jakies dodatki smakowe
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 24175 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402427
wkradl sie blad mialo byc 1g bcaa na 10kg,
a chodzi dokladnie o to co Anubis napisal
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 103 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 840
Czyli reasumując przywalić sobie 20g produktu w którego skład wejdzie 10g BCAA, teraz rozumiem przyjaciele. Dziękuję bardzo :)

"Don't worry about tomorrow, You're changing it today!" J.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 24175 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402427
dokladnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Po porady co do s-drola pytaj w dziale doping, to są prohormony i podlegają do działu doping.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywki - opinie

Następny temat

Jakie suple jeszcze do redukcji?

WHEY premium