PoTreningu
Preparaty typu “ZMA” czyli takie, których receptura opiera się na połączeniu znaczących dawek magnezu, cynku i witaminy B6 cieszą się niezwykle dużą popularnością wśród osób aktywnych fizycznie, w tym również sportowców. Suplementy te reklamowane są jako “anaboliczne mieszanki minerałów”, dzięki którym możliwe jest zwiększenie produkcji testosteronu, czynników wzrostowych takich jak IGF-1 oraz, które poprawiają jakość snu. Warto się jednak zastanowić, czy tego typu slogany reklamowe mają jakiekolwiek rzetelne uzasadnienie?
Czym jest “ZMA”?
Preparaty typu ZMA, zgodnie z treścią marketingowych opracowań to “naukowo opracowana formuła zawierająca mineralne anaboliki”, które:
Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4509/na-co-komu-zma
Krzysztof Piekarz
