...
Napisał(a)
Witam wytłumaczy mi ktoś jakie to ma znaczenie jeśli np to nie będzie posiłek okołotreningowy tylko jakis dowolny w ciągu dnia i zamiast ryżu zjem chipsy ? Wiem że na zdrowie to będzie miało negatywny wpływ, ale co jesli chodzi o sylwetke ? Indeks glikemiczny tylko trochę wyższy i jeśli dodamy do tego posiłku więcej tłuszczy to będzie jeszcze mniejszy.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Indeks nie ma nic do tego zbytnio, czekolada ma niski indeks co nie czyni jej zdrowszą od ryżu (wysoki indeks) Czipsy wysoce przetworzony produkt, który zawiera sporo tłuszczy kiepskiej jakości. Jaki wpływ będzie to miało na sylwetkę zależy od całego bilansu kalorycznego, jak jadasz.
http://potreningu.pl/articles/3112/dlaczego-chipsy-sa-takie-tuczace
http://potreningu.pl/articles/570/frytki-i-chipsy---czyli-ziemniaczana-profanacja
http://potreningu.pl/articles/3112/dlaczego-chipsy-sa-takie-tuczace
http://potreningu.pl/articles/570/frytki-i-chipsy---czyli-ziemniaczana-profanacja
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis84Jaki wpływ będzie to miało na sylwetkę zależy od całego bilansu kalorycznego, jak jadasz.
I to tez nie do konca, bo nie zrobisz dobrej sylwetki na przetworzonym jedzeniu. Nie czarujmy sie
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Poprzedni temat
Beta Alanina rozwinięcie informacji, proszę o pomoc ;)
Następny temat
upadek w sklepie ''biedronka''
Polecane artykuły