2. WAGA: 99
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: z 43
-klatka: 115
-udo: 70
-talia: ??
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: 3-4
-tłuszcz: 1-2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test, deka,bold,tri tren
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa
11. POZIOM BF%: 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 180
-przysiad: ?? Ogolnie maxow nie robie
Obecnie jest 15 tydz masy mix test 800week i 400deka
Chce wskoczyć na tren ace +tren enan i do tego mix test (bo mam tego troche) slyszalem ze lepsze kombo niz tri tren, moze ktos rozpisze ? Wiekszego przedziału czasowego nie mam zobaczymy jak dlugo sie da, i jak ustawic mix testa bo podobno tren lubi nisko test, czy lepiej wybrac opcje dlugi tren test +bold ,czy acet i tylko test ??