hi anabol protein-Co to jest?

Cześć,
Mam takie głupie pytanie, co to jest?
Czy to zwykłe białko które mogę sobie dodawać do posiłków?
Dostałem to od ciotki no i myślę że to dobry początek aby sobie zacząć ćwiczyć z dietą bo do tej pory jechałem tylko ćwiczeniami.
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_HI-Anabol_Protein-opis26464.html#opinie O to produkt.
Nie wiem co to jest, mam nadzieję że nie żadne sterydy. ( wybaczcie jeśli rozbawiam)
Czy mogę to stosować?-Jak już ustalę sobie dietę.
Pozdrawiam.

Czytaj opis to będziesz wiedział

HI-Anabol Protein – zawiera w swoim składzie 20% izolatu białka serwatkowego WPI, 45% koncentratu białka serwatkowego WPC oraz 35% izolatu białka sojowego SPI.