Glikogen wątrobowy i owoce

co sie dzieje gdy glikogen wątrobowy jest pusty? (wiem ze nie czesto,ale co jesli). Zachodzi glukoneogeneza,czy poprostu w organizmie manifestuje się niedobor glikogenu wątrobowego ? Słabsze dotlenienie,koncentracja,zmeczenie?

Podbije, bo mnie tez ciekawi ten problem

Bardzo rzadko dochodzi do takich sytuacji kiedy glikogen wątrobowy jest pusty, mózg czerpie glukozę z niego, więc stara się żeby był utrzymany stały jego poziom

ok. A gdyby tak sie stało? Czy to nie z tego powodu odczuwamy niekiedy dysfunkcje ze strony CUN? Dalej aby zdobyc cukier dochodzi do glukoneogenezy?

jeśli mózg nie ma dostępu do cukru, to następuje glukoneogeneza z glicerolu, potem z aminokwasów. Raczej jak mówiłem rzadko do tego dochodzi, nie jestem w stanie odnieść się długoterminowo
Ewentualnie do stanu ketozy wtedy owszem na początku jest wyraźne osłabienie, ale potem następuje faza adaptacji i ciała ketonowe stanowia również świetne paliwo do mózgu

Sam niki poziom cukru we krwi może mieć różne objawy, mnie np , pobudza, drugą osobę może zamulać

rozumiem. Dzieki bardzo

a wlasnie , ile ww mozna dziennie zjesc by odlozylo sie w glikogen i byl maksymalnie zapelniony, to znaczy by nie szlo w tluszcz tylko jako material energetyczny dla miesni.

Nie ma określonej ilości. Nikt Ci nie odpowie na to pytanie.