...
Napisał(a)
Siema, wrocilem do cwiczen po dlugiej przerwie i od tygodnia trenuje planem FBW, chcialbym zmierzyc swoj 1RM, ale nie wiem czy jest sens robic to teraz, na samym początku czy wstrzymac sie jeszcze pare tygodni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Maksy na 1 powtórzenie nie są Ci potrzebne teraz, trenuj normalnie by mieć zapas tego jednego dwóch powtórzeń.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły