Bagado
Witam kochani, krótko, zwięźle i na temat, zabrałem wybrankę swego serca na siłownie, aktualnie chcemy skupić się na redukcji, zgubić tłuszczyk by zacząć w późniejszym okresie budować masę. Będzie jechała razem ze mną moim planem FBW, będę ją wspierał, pomagał jej, kochał całym sercem :D
Jej aktualny staż treningowy to hmm 1 dzień, dziś skupiliśmy się na bieganiu, rowerku, przygotowałem ją mentalnie do ćwiczeń które bd wykonywać jutro.
Sam jestem na redu. Nie chce jej przeładowywać, budżet bazuje w granicach 100zł na pierwsze w jej życiu suple.
Chciałem zarzucić jej witaminki + jakieś ZMA
Białko wpc80 ostrovitu
Lekko uparłą się na spalacz z racji mega opinii w sieci, sam też stosuję machine man fat burnera, polecam! Czy i ona może to trzaskać? Taak siedzi nade mną i widzi :( musiałem o to zapytać :D
Jej aktualny staż treningowy to hmm 1 dzień, dziś skupiliśmy się na bieganiu, rowerku, przygotowałem ją mentalnie do ćwiczeń które bd wykonywać jutro.
Sam jestem na redu. Nie chce jej przeładowywać, budżet bazuje w granicach 100zł na pierwsze w jej życiu suple.
Chciałem zarzucić jej witaminki + jakieś ZMA
Białko wpc80 ostrovitu
Lekko uparłą się na spalacz z racji mega opinii w sieci, sam też stosuję machine man fat burnera, polecam! Czy i ona może to trzaskać? Taak siedzi nade mną i widzi :( musiałem o to zapytać :D
"Don't worry about tomorrow, You're changing it today!" J.R.
Krzysztof Piekarz
K_PS
OzzyMG
