Składniki:
- 30 g odżywki białkowej
- 60 ml mleka
- 3 g drożdży w proszku
- 1 g proszku do pieczenia
- aromat migdałowy
- 10 g kakao
Przygotowanie:
1.Wszystkie składniki zamieszać i wstawić na 1min. do mikrofali.
Wartości:
B: 25,6
W: 6,1
T: 3,6
Kcal: 153
Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-02-02 19:18:40
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html