Kreatyna - stała suplementacja

Słyszałem o stałej suplementacji 5g dziennie.
Jednak zastanawiam się czy nie włączyć do stałej suplementacji dawkowania 5g DN i 10g DT.
Ogólnie drugi tryb zazwyczaj stosuje się w cyklach 2-3 miesięcznych.

Czy jest sens stosowania drugiej opcji na stałe tj. większej dawki w DT?
Czy organizm przy dłuższym stosowaniu nie przyzwyczaja się do substancji czynnej tj. kreatyny ?

Ktoś ma porównanie przy braniu stałym i cyklicznym ?

obecnie lece juz z 8 miesiac codziennie po 5g i nie czuje kompletnie nic, natomiast małolat odemnie po 4 miesiacach wyglada jak po cyklu sterydowym, kwestia mocno indywidualna a czy stala czy cyklowa to niewielka roznica ja biore bo mam tego cale wiadra

Ja dawalem jak juz 10g w dt tylko

Ja jade 5g stale i bez roznicy

bo taka prawda, po okolo 28 dniach jak organizm sie nasyci, to juz bedzie pal licho co i jak dalej bedziesz spozywal (w kontekscie kreatyny):)