Rejestracja

Czy głód oznacza niedostateczną ilość kcal w diecie?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: głód , oznacza , niedostateczną , ilość , kcal , diecie

Ilość wyświetleń tematu: 747

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witajcie. Między niektórzymi posiłkami odczuwam głód czy jest on oznaką, że jadam za mało w ciągu dnia?

Moje zapotrzebowanie to rzekomo 2900, diete mam na 3400, bo pracuje fizycznie + siłownia. Mam 20 lat. 65kg, 180 wzrostu.

Coś nie tak? Podbić kcal?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Trzeba by przeanalizowac diete i moze wymienic niektore skladniki diety na inne o wiekszym indeksie sytosci

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

cukry

1

Następny temat

Pamięć krótkotrwała - czy powinienem się martwić?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły