SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

poczatkujacy fbw dieta

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 169
A wiec tak ucialem o 20g ryzu kruczaka zostawilem wazywa zostawilem dodalem 5g do posilku wiecej oliwy + mieszanka orzechow rodzynek itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 169
Dzisiaj wazylem sie i waga 61.7 z rana na czczo tylko wypilem preworkout napalm w malym shot'cie z sklepu. ostatnio tez zauwazylem ze rano jak sie zwazylem bylo 61.5 a po treningu i po piciu wody malymi lykami wazylem 61.3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
w ciagu dnia waga spokojnie może się wachać o 2-3 kilogramy, a jak się dobrze poje to i ok 7 może wskoczyć

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 169
Rozumiem, ogolnie woda mi sie zebrala w ogranizmie to podczas treningu ja wypacam(tak przynajmniej mi sie wydaje) stad te 0,2kg spadku po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220
Po co stary warzysz się co 15 minut? Raz w miesiącu wystarczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
Na spadki rzędu 0,2kg bym nawet nie patrzył. To może być równie dobrze błąd pomiarowy.
Ważył bym się nie częściej niż raz na tydzień.


Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-02-17 09:33:01

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 169
waze sie co tydzien xD ale tez sobie poprostu przed cwiczeniami wchodze na wage i patrze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o poradę

Następny temat

"Odskoki od diety" 16 lat, dieta ma mase.

WHEY premium