Dokładnie rok temu w lutym dostałem kontuzji kolana grając w piłkę nożną.
(Mam Osgood Schlatter, przyczep połączony z piszczelem) (nie pęknięcie).
Miałem konsultacje z ortopeda a po 7 MSC przeszedłem na fizjoterapeute, i jest zdecydowanie lepszą poprawa :)
W tamtym roku w grudniu zacząłem się "bawić" siłownia, i chciałbym wiedzieć czy ktoś coś wie na ten temat --> bo aktualnie nie mogę robic nóg, i pytam: czy będę mógł robić te nóżki oraz nie będę czuł czasami dyskomfortu w kolanie ? :)
Pozdrawiam.