Manhi
Witam , szybkie pytanie , czy trening w trakcie okna żywieniowego bedzie efektywny dla spalania fatu ? Dodam że byłby on już po zjedzeniu 1/3 lub 2/3 kcal założonych przy redukcji . ( okno od 10:35 do 18:35 ) Trening mam o 13-15 ( zależy o której kończe lekcje , mam 16 lat , 190 cm 99kg )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
94
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1421
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699660
w Twoim wieku zaleciłbym zdrowe odżywianie ,zbilansowane posiłki
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
94
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1421
a IF jest nie zdrowy ? Powiem szczerze że wygodnie by mi było korzystać z IF
Zmieniony przez - Manhi w dniu 2016-02-07 22:08:16
Zmieniony przez - Manhi w dniu 2016-02-07 22:08:16
