czy to lipomastia?

Witam, od 3 lat borykam się z problemem lipomastii (bynajmniej tak sądzę). Niedługo skończę 17 lat, ćwiczyć zacząłem w wieku 7 lat, wtedy ojciec kupił mi pierwsze hantle. Przez kilka lat skupiałem się tylko na mięśniach ramion. Dopiero rok temu zacząłem ćwiczenia na klatkę (nie wliczając w to pompek które robiłem od czasu do czasu w dzieciństwie).
Najgorzej jest u mnie z klatką, schudłem z 78 kilogramów do 65 w ciągu 3 lat, pochłaniając wszystko na co miałem ochotę.
Otóż mam nagromadzenie tłuszczu w okolicy sutków, a jeśli jest ciepło, to nieciekawie to wygląda. gdyż te suty się rozszerzają.
Prosiłbym o jakieś formy treningu aby zniwelować ten problem.
1. Czy mam robić interwały na każdym treningu? Chodzę 3 razy w tygodniu na siłownię
2. Czy ćwiczyć na klatkę dużym obciążeniem, czy małym?
3. Czy utrzymywać zapotrzebowanie kaloryczne na minusie?
4. Co z węglowodanami?

Poniżej zdjęcia:

Z takiego zdjęcia nie widać czy to lipa. Po prostu masz duzo tkanki tłuszczowej, którą trzeba zredukować. Trening siłowy + dieta z ujemnym bilansem i jak trochę tego tłuszczu zejdzie będzie wiadomo co i jak.

dorastasz, jest to normalne. Możesz mieć lekko opuchnięte brodawki. Jeżeli czujesz zgrubienie w dotyku to również nie masz czym się martwić. Przejdzie z czasem

Normalne ale trzeba kontrolować bo nie u wszystkich przechodzi, co nie zmienia faktu, że nad poziomem tłuszczu trzeba nieco popracować.

Też miałem takie suty. Wynika to chyba z estryfikacji nadmiaru teścia. Jak nie jesteś pewny, to idź do lekarza. Skieruje Ciebie do jakiegoś urologa na obmacanie.

Możliwe jest że to z nadmiaru teścia gdyż przez 14 lat brałem sterydy, ponieważ było to niezbędne w łagodzeniu mojej astmy.
A u lekarza byłem wczoraj i powiedział że to żadna lipomastia ani ginekomastia.

Jakie to sterydy? Bo kortykosterydy, to nie testosteron.

Nie mam pojęcia. Były w lekach które brałem, nie pamiętam już nazwy.