Zielone pesto by Malinowa

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Zielone pesto

Pesto te używać można prawie do wszystkiego, jako sos do makaronów, marynata do mięsa czy smarowidło do omletów

Składniki:

- spora garść świeżej bazylii
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki parmezanu
- 1 łyżka orzeszków piniowych
- 1 ząbek czosnku
- sól
- świeżo zmielony pieprz

Przygotowanie:

1. Banalnie proste - miksujemy wszystkie składniki tak aby uzyskać gęsty sos

Wartości:

B: 8,3
T: 30,2
W: 1,3
Kcal: 303

Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-02-15 12:27:48

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Wygrałaś.
Super przepis. :)

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367

super przepis :) myślisz, że można orzeszki piniowe zastąpić np. nerkowcami ?

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Myślę że jak najbardziej

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Zdecydowana wygrana 11/10.

Malwina czy ten przepis na pesto jest dobry, wolę zapytać fachowczyni z Kuchni.

miska świeżo zerwanych liści bazylii
garstka orzechów nerkowca
6 łyżek oliwy z oliwek
duży ząbek czosnku
około 5 -6 dkg parmezanu
czarny mielony pieprz
sól- ilość według uznania.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...