SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nadmiar tłuszczu w jeden dzień

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1050

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć Wam. Mam pytanie dotyczące tłuszczu. Dziś nie przewidziałam tego, że tyle go zjem :D I moje pytanie jest następujące. Czy nawet jeśli przekroczyłam swoje zapotrzebowanie o te 60 gram w jeden dzień to nie pójdzie mi to od razu w tkankę tłuszczową.. ? Słyszałam też, że od tłuszczy jako tako się nie tyje bo to przemienia się w energię, ale pytam z ciekawości, żeby się upewnić co robić następnym razem jak znowu by mi się zdarzyło przekroczyć.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699683
Obetnij kcal z innych makroskładników np węgli. Zresztą bilans jednodniowy nie ma większego znaczenia. Więc takie jednorazowe odstępstwo od normy Ci nie zaszkodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
flex1976
Obetnij kcal z innych makroskładników np węgli. Zresztą bilans jednodniowy nie ma większego znaczenia. Więc takie jednorazowe odstępstwo od normy Ci nie zaszkodzi.

No dobra, to dzięki bardzo za odpowiedź ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile kcal

Następny temat

Dieta na mase

WHEY premium