...
Napisał(a)
Witam wszystkich chciał bym zrobić sobie pierwszy cykl na Metanabolu i mam pytanie czy 15mg na dzień starczy
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wypełnij ankietę w całości:
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
1. WIEK: 18,5
2. WAGA: 65
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 110
-udo: 62
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA:
-białko: 1g-2g
-węglowodany:5
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak
8. TRENING: 3 dniowy split
9. CEL CYKLU: masa,siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raz tyje,raz chudne
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80kg
-martwy ciąg:140kg
-przysiad:120kg
2. WAGA: 65
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 110
-udo: 62
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA:
-białko: 1g-2g
-węglowodany:5
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak
8. TRENING: 3 dniowy split
9. CEL CYKLU: masa,siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raz tyje,raz chudne
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80kg
-martwy ciąg:140kg
-przysiad:120kg
...
Napisał(a)
W tym dziale Ci pomogą:
https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html
https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html
doping & zdrowie
Polecane artykuły