Szacuny
1
Napisanych postów
14
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
219
Witam.
Jak to jest z makroskładnikami w produktach?
Na niektórych stronach z liczeniem kalorii podają różne wartości makroskładników w danym produkcie, oraz na opakowaniach również są inne.
Moje pytanie brzmi następująco:
czym się kierować licząc makroskładniki w diecie?
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
219
Ok, a jeśli mam ułożoną dietę przez dietetyka i makroskładniki w różnych produktach mi się nie zgadzają to na przestrzeni całego dnia makroskładniki będą znacząco odbiegały od zakładanych wartości. Co wtedy?