Krótka redukcja-warto?

Wiek:18 lat
Waga:74 kg
Wzrost:175
Witam
Właśnie skończyłem cykl kreatynowy i zastanawiam się czy nie przejść na krótką redukcję. Trwałaby ona ok. 4-5 tygodni, zrzuciłbym trochę wody i tłuszczu, a potem znowu przeszedłbym na masę z kreatyną. Pomasowałbym powiedzmy do maja, a później redukcja przed wakacjami. Czy to dobry pomysł?
Dodam jeszcze, że nie chcę robić dalej masy, ponieważ nie chce się mocniej zalać i nie robić długiej redukcji, bo po prostu tego nie lubię .

Masę robisz tylko z kreatyną ? Uwierz, że ten suplement nie jest niezbędny.
Jeśli nie masz wysokiego poziomu bf to rób masę. Skoro nie chcesz się zalewać, to pilnuj miski.

Nie, nie robię masy tylko z kreatyną. Tak naprawdę to był mój pierwszy raz. Miski pilnuje i nie jestem mocno zalany, ale lubię mieć bf w granicach 11-12%, a teraz mam ok 15%