SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

METKA ENAN WINKO

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1189

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 265
Siemka nie dlugo planuje wejsc na cykl i myśle zeby uderzyć cos takiego

1-4 metka 20-30mg ed
1-16 enan 250mg e4d
12-16 wino 30mg ed

Około 8 tygodnia wbije hcg 5000 jednostek

Dietę planuje jechac na lekkim deficycie kalorycznym B 2,5 T 1 WW 3g / kg mc

Moim celem jest o ile to możliwe zjechac troche z BFEM i zbudowac pare kg dobrej jakosci miecha.

Co myślicie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 265
1. WIEK: 23 rocznikowo 24
2. WAGA: 86
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: nie mam miary pod reka
-udo: j/w ale nogi cwiczone
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: -białko: 2.5
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ENAN SOLO , metka solo, test bezestrowy solo
8. TRENING: 4x w tyg kazda partja 1x w tyg , dodatkowo cardio czasem wrzucam
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata
11. POZIOM BF%: 15 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiarkowana do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 140 seria
-przysiad: 110 seria


Zmieniony przez - Karoloo w dniu 2016-02-22 11:47:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak redu/rekomp to wywal metę, a wino daj na 9 tyg.
9-18 wino 30/50. Zależy który to Twój cykl.
Tyle że nie nastawiaj się na rekomp, bo takie to łatwe nie jest. Zrób sobie normalną redukcję i będzie bdb
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94319 Napisanych postów 364260 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668577
lub dłuższy cykl podzilony na 2 etapy masa/wycinka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 265
Dietka i zdjecie podgladowe po ostatnim enanie








1-16 enan 250mg e4d
9-18 wino 30mg ed

w srodku i po cyklu hcg 5tys jednotek, na koniec dodatkowo clomid.

1-9 okres budowania masy miesniowej z dodatnim bilansem kalorycznym
9-18 okres redukcji tkanki tluszczowej, trening pewnie FBW + cardio ??



Zmieniony przez - Karoloo w dniu 2016-02-22 11:56:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94319 Napisanych postów 364260 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668577
hcg w 6 i 12 5000 2*2500 co 3 dni

na koniec minimum 10.000
i najlepiej combo clom i nolva

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanabol a trzustka

Następny temat

Deka+Cypio+Meta co dalej

WHEY premium