...
Napisał(a)
zdrówko a co z moim pytaniem na górze czy doczekam sie odpowiedzi??.acha i jeszcze mam pytanie jedno czy jak biore kreatyne a dopiero zaczynam biore tydzien ile mam pic wody i czy jest sens brac kreatyne w dni nietreningowe to nie ma sensu chyba jak cwicze to owszem bo wtedy rosna miesnie ale jak nie cwicze to po co brac kreatyne skorom nie ma wysliłku pije jakies 5 litrów wody a nawet wiecej to wystarczy no i oczywiscie dietka po treningu jak biore kreatyne to po jakis 40min jem ryzł i smietane a popijam to kakaem czy to dobrze??
...
Napisał(a)
wy***ka-doczekaszz sie- jednak napisz OSOBNY TEMAT- takie są zasady
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Tak mam 2 treningi ale tylko w poniedzialek poniewaz mam mozliowsc ciwyczyc na silowni w szkole
...
Napisał(a)
Cwicząc cyklicznie w grupie 1 czy tym planem bede mial lepsze efekty??
...
Napisał(a)
CYKLICZNIE NA 100%
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Polecane artykuły