...
Napisał(a)
Witam, otóż mam pytanie co mogę zjeść na redukcji po treningu. Mam do zredukowania ok. 20kg Mam 103kg i 188cm wzrostu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ryz.kasza.makaron
piers z kurczaka, schab, ryba, jaja
piers z kurczaka, schab, ryba, jaja
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
tez jaja zawieraja tluszcze zemulgowane, nie ma problemow z ich strawnoscia, pomimo, ze glownie zawiaraja albumine, nie ma przeciwwskazan by zjesc po treningowo jak masz ochote
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły